1) Reiter Dateianhänge verwenden
dann Dateien auswählen und hochladen
2) auf das Icon rechts von der hochgeladenen DAtei klicken
3) und schon sieht man die Referenz davon im Beitrag - Vorschau klicken und schon seht ihr die Datei!
(sorry, in dem bildchen unten sind "1" und "2" vertauscht, also bitte nicht verwirren lassen